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「宅配弁当」の検索結果49件

高齢者向けの食事、おかずはレトルトが便利!メリットと選び方のポイントをご紹介!

高齢者の食事における、レトルトおかずのメリットを最大限に活用しませんか?高齢者向けのレトルト食品はお粥等の主食の他、多くの種類のおかずも販売されています。最近ではドラッグストアやスーパー、ネット通販でも手軽に購入できるようになった高齢者向けのレトルト食品ですが、食形態も幅広く、選び方に迷う事も多いものです。しかし、レトルトタイプのおかずには、その手軽さだけではなく高齢者の食事だからこそ取り入れたい多くのメリットがあります。本記事では高齢者が安心して食べる事ができ、介護者もそのメリットを最大限に活かす事ができるレトルト食品の選び方のポイントをお伝えしています。是非参考にご覧下さい。

高齢者の食事、バイキングのメリットとデメリットは!?自宅でのポイントをご紹介!

自宅でも、そして高齢者も安全に楽しめるバイキングを取り入れてみませんか?バイキングには高齢者にとっても様々なメリットがあり、高齢者施設のイベントとしても取り入れられる事も多くあります。バイキングを自宅でも実施できたら素敵ではありますが、マンパワーや栄養のバランス等といった点で悩みが生まれる事も事実です。しかし、バイキングのデメリットとも言えるその悩みの解決策を知る事で、自宅でも安全かつスムーズにバイキングを楽しむ事ができます。本記事ではバイキングのメリットだけではなく、デメリットとその解決策をお伝えし、自宅で安全かつスムーズにバイキングを行うためのポイントをご紹介しています。是非参考にご覧下さい。

一人暮らし(独居)による孤食が高齢者の健康を脅かす!食事や料理はどうする!?

近年一人暮らしの高齢者が増え、政府や民間企業の調査において一人で食事を摂る「孤食」が増え、孤食によって高齢者の栄養状態や健康状態の悪化が懸念されています。しかし、特に高齢の家族と離れて暮らしている場合等には「一人暮らしをしている高齢の家族を助けたいけれど、どうしたら良いかわからない」そんな悩みも多く聞かれます。今回本記事では、高齢者の孤食による食環境を改善するには?その方法をご紹介しています。内容について知りたくありませんか?

高齢者における栄養指導のポイントは!?よくある問題と共に管理栄養士が解説!

高齢者への栄養指導はどの様な点に配慮が必要なの?特にこれまで高齢の方に栄養指導をした経験があまりない、という人は特に不安ですよね。実は高齢者と一言で言っても、その人の身体状況や生活の状況はそれぞれ違うため、その人の状況に合わせた柔軟な対応が求められる事も多くあります。

高齢者こそ規則正しい食事時間が大切!その理由と食事リズムを整える方法とは!?

仕事に家事に介護と、毎日忙しいと、食事の時間が不規則になりがちですよね。しかしあなただけではなく、ご自宅で介護を受ける高齢のご家族にもその様な傾向はありませんか?実は高齢になると様々な身体状況や生活状況の変化等から食事時間が乱れやすい傾向にあり、健康状態を脅かす原因にもなるのです。本記事では家族全員の健康に関わる食事リズムを整える事が大切なその理由や、食事リズムを整える方法についてお伝えします。

高齢者の必要カロリーってどれくらい?簡単な計算式もご紹介!!

高齢者に必要なカロリーはどれくらいか考えた事はありますか?「必要なカロリーは病院で教えてもらうもの」そう思っている人も多いかもしれませんね。しかし、必要カロリーを計算する際の考え方や正しい方法を知る事で、あなたも自宅で介護するご家族に必要なカロリーを計算する事も可能です。

高齢者の食事量、これで大丈夫!?食事摂取量の目安の基準を管理栄養士が解説!

自宅での介護において、高齢者の食事は一体どれくらいが適量なのか悩んでいませんか?栄養不足を防ぐためには、その人に必要な栄養量の基準を知り、食事量を考える事が大切です。本記事では、高齢者に必要な栄養量の基準の考え方や、栄養不足を防ぐ食事の工夫についてお伝えします。その内容を知りたくありませんか?

高齢者の低栄養を防ぐ!低栄養の要因を理解し予防する、食事のポイント

高齢者の低栄養は、近年様々なメディアで取り上げられ、免疫力の低下や寝たきりへの移行、更には認知症を引き起こしやすくなるといった弊害をご存知の方も多いのではないでしょうか。特に在宅介護では高齢者の低栄養の進行に気づきにくいため、低栄養のサインを見逃さない事や、日頃の食習慣で低栄養を予防する必要があります。本記事では高齢者が低栄養に陥るその理由を交えながら、解説します。

高齢者の食事バランス、気をつけたいポイントとは!?状況別対処法を解説!

あなたは、「バランスの良い食事」心がけていますか?バランスの良い食事は健康的な毎日に欠かせないものです。しかし高齢者は特に、食が細くなる等といった理由でバ食事のバランスが乱れやすい背景にもあります。本記事では高齢者でもバランスの良い食事内容にする事ができる、工夫をご紹介しています。その内容について、知りたくありませんか?

高齢者の食事、タンパク質不足は何故怖い?不足を回避する食事法をご紹介!

最近、高齢のご家族が痩せてきた、歩くのは遅くなった、といった事はありませんか?そして、高齢だからよくある事だと思っていませんか?もしかしたら、気づきにくいけれど本当にこわい、「タンパク質不足」が隠れているかもしれません。高齢者が活きいきと長生きする事を応援する、タンパク質が充分に摂れる食事法について知りたくありませんか?

>oharu(おはる)

oharu(おはる)

自身のスポーツ経験から管理栄養士を志し、大学卒業後総合病院の管理栄養士として8年勤務する中で高齢者の栄養サポートやがん患者に対する緩和ケア等のチーム医療にも参加。現在は幅広い年齢層を対象に予防医療の分野で活動中。

【所有資格】・管理栄養士・日本糖尿病療養指導士・病態栄養専門管理栄養士・がん病態栄養専門管理栄養士